Krokomierz dla seniora: zegarki na rękę przyjazne starszym osobom – ranking

Ostatnia weryfikacja: 17 września 2022
➡️ Informacje aktualne ✅

Cześć, z tej strony Paweł ze Smartwatch Ranking. Jeśli szukasz dobrego krokomierza dla seniora, to wybór na pierwszy rzut oka może wydawać się trudny. Dlatego też poniżej znajdziesz  opis zegarków z najlepszymi krokomierzami,  które przy tym można łatwo obsłużyć. Zachęcam do lektury!

Czy krokomierz zdoła przydać się seniorowi?

Istnieje naprawdę wiele dyscyplin sportowych, a także różnych ćwiczeń, z których można skorzystać, żeby poprawić swoje zdrowie. Jednak podstawą jest z pewnością chodzenie. Nawet nie bieganie, tylko zwykły spacer potrafi poprawić zdrowie człowieka i to w dużym stopniu. Nie bez powodu Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca wykonywanie 10 tysięcy kroków dziennie, a w przypadku seniorów (od 60 lat w górę), jest to  około 6-8 tysięcy kroków każdego dnia. 

Odpowiedni moduł w zegarku pozwoli ustalić, ile dokładnie kroków wykonano w ciągu dnia, a co za tym idzie, sprawdzić czy zażyto odpowiedniej dawki ruchu. Zachęcam także do  wykonywania ćwiczeń oddechowych  (niektóre sposoby oddychania można połączyć ze spacerami), co dodatkowo wspomoże poprawę zdrowia. Smartwatche oraz smartbandy często posiadają funkcje, które wspierają wykonywanie ćwiczeń oddechowych, z pewnością więc okażą się dużą pomocą.

Ranking najlepszych smartwatchy z krokomierzem dla seniorów – moje propozycje na 2022

Zegarek z krokomierzem dla seniorówGdzie kupić?
1. Xiaomi Mi Band 6 NFC (Czarny) ZOBACZ
2. OPPO Watch 46mm (Różowy) ZOBACZ
3. Bemi KIX2 (Srebrny) ZOBACZ
4. MPTECH myBAND 4family (Czarny) ZOBACZ
5. Garett Sport Tactic (Beżowy) ZOBACZ
6. MEDIA-TECH MT865 (Czarny) ZOBACZ
7. Withings Move ECG (Niebieski) ZOBACZ

1. Xiaomi Mi Band 6 NFC (Czarny): Tani oraz wytrzymały

Xiaomi Mi Band 6 NFC

Jeśli potrzebujesz wytrzymałego urządzenia ze świetnym krokomierzem, to ten model jest doskonałym wyborem. Mi Band 6 można także kupić w wersji bez NFC, czyli bez płatności zbliżeniowych – wtedy jego cena jest nieco niższa. Wyświetlacz AMOLED 1,56” zapewnia dobrą widoczność w każdych warunkach, natomiast  wodoodporność 5 ATM  skutecznie chroni tego smartbanda przed wodą.

Ten prosty krokomierz jest w stanie skutecznie mierzyć przebyty dystans, a przy tym też tętno oraz natlenienie krwi. Z pomocą tych danych można należycie zadbać o swoje zdrowie. Dodatkowo, opaska monitoruje jakość snu, która jest istotna w każdym wieku. Także  analiza stresu oraz ćwiczenia oddechowe  są sporą pomocą dla użytkownika.

Znajdziesz tu 30 trybów sportowych, w tym 6 z nich jest wykrywanych automatycznie. Natomiast punkty PAI pozwolą dostarczyć informację o ogólnym zdrowiu organizmu, co z pewnością jest niezwykle wartościową funkcją.
Bateria zapewnia działanie urządzenia nawet do 14 dni, a jeśli uruchomi się oszczędzanie energii, to nawet do 19 dni. Plusem jest także magnetyczne ładowanie, dzięki któremu nie trzeba zdejmować paska, a podpięcie smartbanda do ładowarki jest banalnie proste.

Zalety

  • Niezwykle niska cena, nie wydasz wiele
  • Długi czas działania baterii, nie trzeba jej zbyt często ładować
  • Skuteczny krokomierz oraz inne monitory zdrowotne

Wady

  • Już nawet krople wody spod prysznica uruchamiają ekran smartbanda

2. OPPO Watch 46mm (Różowy): Czysta wygoda w postaci zegarka

Oppo Watch 46 mm różowy

To niezwykle atrakcyjny pod względem estetyki smartwatch. Dostępny jest także model w czarnym kolorze, więc z łatwością zdołasz dobrać odpowiedni zegarek. Ogromnym plusem jest w tym przypadku niezwykle duży wyświetlacz AMOLED 1,91”, który można naprawdę łatwo obsługiwać.  Wodoodporność 5 ATM  pozwala nie martwić się o zegarek, nawet jeśli wpadnie do wody.

Krokomierz dla seniora w zegarku świetnie monitoruje ilość wykonanych kroków, a przy tym także wykonuje pomiar tętna. Z pomocą tego urządzenia każdy spacer zostanie odpowiednio przeanalizowany. W zegarek  wbudowano 5 opcji treningowych,  a dokładniej 5-minutowy trening, bieg, spacer oraz spalanie tłuszczu, co dodatkowo wspomoże aż 90 trybów ćwiczeń w ramach Google Fit.

Zegarek posiada wbudowany moduł GPS, dzięki czemu możesz zawsze sprawdzić swoją obecną lokalizację. Za plus należy też uznać asystenta Google, dzięki któremu możliwe jest głosowe obsługiwanie zegarka.
Przy włączonych wszystkich funkcjach zegarek działa do 36 godzin, jednak jeśli uruchomi się tryb podstawowy, to wytrzyma nawet do 21 dni. Wystarczy niewiele ponad godzina, żeby naładować baterię do pełna.

Zalety

  • Duży ekran, z łatwością odczytasz na nim wszelkie informacje
  • Skuteczny krokomierz, który jest chwalony przez użytkowników
  • Długi czas działania w podstawowym trybie, to duża wygoda
  • Asystent Google, okaże się sporą pomocą przy używaniu zegarka

Wady

  • Wysoka cena w porównaniu do innych modeli z listy

3. Bemi KIX2 (Srebrny): Duży ekran opakowany w elegancką kopertę

Bemi KIX2 srebrny

W tym przypadku zegarek prezentuje się elegancko, a przy tym posiada duży ekran 1,69”. Dzięki  wodoodporności IP68  nie musisz martwić się o zegarek nawet przy krótkim zanurzeniu go w wodzie.

Krokomierz na rękę dla seniora zapewnia łatwe do odczytania informacje o liczbie wykonanych kroków, przebytym dystansie, a także ilości spalonych kalorii. Do tego też monitoruje tętno, ciśnienie oraz  natlenienie krwi użytkownika. 

Dodatkowo można tu znaleźć 24 tryby sportowe, które z pewnością zdołają w pełni wystarczyć seniorom.

Zalety

  • Wiele czujników, zapewniają sporą ilość informacji o zdrowiu
  • Duży wyświetlacz, pozwala na wygodną obsługę urządzenia

Wady

  • Niewielka ilość funkcji smart

4. MPTECH myBAND 4family (Czarny): Opaska, którą zachwyci się każdy senior

MPTECH myBAND 4family Czarny

Ten smartband stworzono specjalnie dla seniorów, dzięki czemu posiada funkcje dedykowane im. Zegarek jest chroniony przed drobnymi zachlapaniami dzięki wodoodporności IP66.

Krokomierz dla seniora jest w stanie sprawnie monitorować ilość wykonanych kroków, a przy tym urządzenie wyposażono w pulsometr oraz ciśnieniomierz. Do tego jeśli użytkownik, wyczuje niebezpieczeństwo może skorzystać z  przycisku SOS,[./su_highlight] który wysyła powiadomienie do kontaktu alarmowego.

Z pewnością za zaletę należy uznać możliwość prowadzenia rozmów telefonicznych za pomocą jedynie opaski. Można do niej włożyć kartę NanoSIM, a dzięki głośnikowi i mikrofonowi zegarek zastępuje telefon.

Do tego ten gadżet działa jak zdalny lokalizator, który dostarcza informacji o swoim położeniu do konkretnej osoby (która posiada aplikację), a także pozwala na ustawienie stref bezpieczeństwa. Czyli jeśli użytkownik zegarka przekroczy granicę danego obszaru, to osoba korzystająca z aplikacji otrzyma stosowne powiadomienie.

Zalety

  • Jeśli zostanie uruchomiony stan czuwania, to bateria jest w stanie działać nawet do 5 dni.
  • Funkcje bezpieczeństwa, okazują się dużym udogodnieniem
  • Możliwość wykonywania połączeń telefonicznych, telefon zawsze w zasięgu ręki
  • Wygodna obsługa, tylko za pomocą jednego przycisku

Wady

  • Niewielki poziom wodoodporności

5. Garett Sport Tactic (Beżowy): Przetrwa najcięższe warunki

Garett Sport Tactic Beżowy

Jeśli poszukujesz wytrzymałego zegarka o sportowym zacięciu, to ten model z pewnością jest trafnym wyborem. Ekran IPS 1,3” pozwala na wygodne obsługiwanie sprzętu. Z kolei   wodoodporność IP67  zapewnia skuteczną ochronę przed uszkodzeniem.

Ten krokomierz dla seniora skutecznie liczy przebyte kroki, a także spalane kalorie, bez konieczności połączenia z telefonem. Do tego monitor braku aktywności przypomni o konieczności wyjścia na spacer czy chociażby o krótkim poruszaniu się w domu. Także  monitor snu  jest dużym plusem, skoro dostarczy informacji o jakości nocnego wypoczynku.

Z kolei pulsometr, ciśnieniomierz oraz pulsoksymetr pozwolą jeszcze lepiej zadbać o siebie. Podobnie jak wbudowane tryby sportowe, takie jak spacer, bieganie, pływanie, rower oraz inne, dzięki którym można skutecznie poprawić kondycję.

Ten smartwatch działa również jako przedłużenie telefonu, czyli zestaw głośnomówiący. Można z jego pomocą prowadzić  rozmowy ze swoimi bliskimi.  Jest to możliwe dzięki wbudowanemu mikrofonowi oraz głośnikowi.

Bateria umożliwia działanie smartwatcha do 5 dni, a jeśli uruchomi się tryb czuwania to nawet do 14 dni.

Zalety

  • Różnorodne moduły zdrowotne, pozwolą skutecznie o siebie zadbać
  • Duża wytrzymałość, przetrwa naprawdę wiele
  • Sportowy, a przy tym klasyczny design, spodoba się wielu osobom

Wady

  • Mała ilość funkcji smart

6. MEDIA-TECH MT865 (Czarny): Smartband skutecznie monitorujący zdrowie

MEDIA TECH MT 865 Czarny

To kolejna opaska w tym zestawieniu, która jest naprawdę dobrym wyborem ze względu na swoje funkcje. Ekran TFT 1,08” wyświetla obraz o dobrej jakości. Natomiast  wodoodporność IP68  pozwala nie martwić się o kontakt smartbanda z wodą.

Ta opaska dla seniora posiada krokomierz, który skutecznie liczy przebyte kroki, możesz ją kupić z łatwością przez internet. Do tego też interesujące są moduły zapewniające pomiar tętna oraz ciśnienia. Poza tym zegarek jest w stanie  wykonywać EKG a nawet mierzyć temperaturę ciała (choć akurat ta funkcja nie działa zbyt dobrze).

Z kolei tryby sportowe obejmują bieganie, pływanie, kolarstwo oraz badmintona.
Dzięki wytrzymałej baterii można korzystać z tej opaski nawet do 10 dni, a jeśli zostanie uruchomiony tryb czuwania, to możliwe jest przedłużenie tego czasu do 20 dni.

Zalety

  • Czytelny wyświetlacz, można oczekiwać obrazu o dobrej jakości
  • Wytrzymała bateria, nie trzeba się martwić ładowaniem
  • Funkcje zdrowotne, to z pewnością użyteczny dodatek

Wady

  • Termometr w smartbandzie mógłby działać lepiej

7. Withings Move ECG (Niebieski): Medyczny smartwatch o klasycznej budowie

Withings Move ECG Niebieski

Ten model można śmiało nazwać smartwatchem hybrydowym, bo prezentuje się jak klasyczny zegarek analogowy, jednak został wyposażony w cenne czujniki zdrowotne.  Wodoodporność 5 ATM  to duży atut, dzięki któremu nie trzeba się martwić o kontakt urządzenia z wodą.

Ten zegarek dla seniora jest w stanie monitorować liczbę wykonanych kroków, dzięki wysokiej jakości krokomierzowi, a także posiada specjalny moduł, który analizuje jakość snu.  Zdołasz wykonać EKG  w każdej chwili, gdy tylko odczujesz coś niepokojącego.

Do tego jest w stanie wykrywać automatycznie różne dyscypliny, jakie uprawiasz (obsługuje aż 30 aktywności), a przy tym rejestruje przebytą trasę jeśli jest połączony z telefonem.
Za ogromny plus należy uznać baterię tego zegarka, która jest w stanie wytrzymać nawet do 12 miesięcy. Mowa tu o klasycznej baterii guzikowej (CR2430).

Zalety

  • Rekordowo wytrzymała bateria, ładowanie to nie kłopot
  • Możliwość wykonywania EKG, o zdrowie zadba się jeszcze skuteczniej
  • Koperta wykonana w klasycznym stylu, przypadnie do gustu wielu osobom

Wady

  • Mała ilość funkcji smart

Paweł ze Smartwatch Ranking

Mocno "wkręcony" w nowe technolgie, zafascynowany smartwatchami, obserwator zmian sposobów na jakie korzystamy z elektroniki. Parametry i technikalia nie mają przede mną tajemnic, analizuję, porównuję i przekazuję je Tobie w sposób przystępny. Przedsiębiorca, absolwent wydziału Ekonomii <a href="https://ug.edu.pl/">Uniwersytetu Gdańskiego</a>. W proponowanych produktach zawsze szukam korzystnego stosunku jakości do ceny.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Back to top