Smartband: ranking opasek monitorujących aktywność – która najlepsza? Porównanie i opinie

Cześć, z tej strony Paweł. Dziś opowiem o smartbandach, dowiesz się, jakie to właściwie urządzenia, a także czemu warto z nich skorzystać. Przed Tobą efekt wielogodzinnych analiz, weryfikacji opinii użytkowników, „studiowania” parametrów i moich własnych doświadczeń z markami.

Wierzę, że jest to jedyny wpis jakiego potrzebujesz, aby podjąć przemyślaną decyzję o tym, czy i jakiego smartbanda kupić dla siebie, lub bliskiej Ci osoby. Zaczynajmy! 😉

Czym konkretnie są smartbandy?

Najchętniej korzystają z nich sportowcy zarówno profesjonalni jak i uprawiający aktywność amatorsko. Nie da się ukryć, że wygodniej nosi się na ręku małą opaskę, niż różnego rodzaju pasy czy inne urządzenia przeszkadzające podczas treningów. Także ludzie dbający o swoje zdrowie wiele zyskują dzięki używaniu inteligentnej opaski.

Poniżej przedstawię opis różnych cech, jakie posiadają smartbandy, co z pewnością pomoże zapoznać się z tym tematem.

Cechy inteligentnych opasek

Smartbandy wyglądają jak bransoletki lub też opaski, z niewielkim ekranem (może być dotykowy, ale nie musi). Zarówno koperta jak i pasek wykonane są z tworzywa sztucznego (plastik, silikon, guma itp.) zazwyczaj w dosyć minimalistycznym designie nastawionym na funkcjonalność. Dzięki temu urządzeniu ręka nie wygląda tak pusto, choć nie odciąga wzroku od ubioru czy twarzy. Jest to więc całkiem gustowny dodatek, jeśli preferujesz bardziej stonowane ozdoby.

1. Wytrzymały i lekki sprzęt

Ze względu na wykorzystanie tworzywa sztucznego inteligentne opaski cechują się  wytrzymałością oraz lekkością . To dosyć istotne cechy jeśli chodzi o treningi, a przecież głównie dla ćwiczących osób przeznaczone są te urządzenia.

Coś czuję, że ta druga odpowiedź lepiej do Ciebie trafia 😉 Do tego dzięki dużej wytrzymałości nie musisz martwić się o zniszczenie swojego sprzętu. Zazwyczaj opaski mają wysoką odporność na wodę, dzięki czemu można w nich pływać. Oczywiście zależy to od danego modelu, jednak ogółem są znacznie bardziej wodoodporne niż smartwatche. Do tego cechują się też dużą odpornością na pył, zarysowania czy stłuczenia. Jest to więc inwestycja, która posłuży Ci wiele lat.

2. Pomiary dotyczące aktywności organizmu

Zapewne zastanawia Cię, jakie konkretnie funkcje może posiadać smartband. Chodzi oczywiście o  pomiary wszelkiego rodzaju aktywności organizmu , takich jak:

• puls (tętno) – dzięki temu będziesz wiedzieć, czy Twoje serce pracuje prawidłowo, a także jaka jest intensywność Twoich treningów.
• sen (w oparciu o informacje na temat pulsu) – zdołasz się zorientować, jak dobrze się regenerujesz, co ma duży wpływ na ciało i umysł. Do tego jeśli ustawisz sobie poranny alarm, to wybudzi Cię w optymalnym momencie.
• spalane kalorie – jeśli dążysz do poprawy swojej sylwetki, wiedza o tym jak wiele spalasz, będzie miała fundamentalne znaczenie.
• czas spędzony bez ruchu – opaska przypomni Ci o tym, że pora poćwiczyć lub chociaż udać się na spacer. Nieraz coś tak przyciąga uwagę, że zapomina się o chwili aktywnego wytchnienia. Ten gadżet zdoła Ci pomóc.

Dzięki wiedzy dotyczącej tych pomiarów zdołasz zmienić swój styl życia czy też swoje treningi, tak żeby osiągać jeszcze lepsze wyniki, niezależnie od tego, jaki masz cel.

Do tego może mieć też funkcje takie jak:

• GPS pokazujący obecną lokalizację, a także zapisujący trasę – choć w większości modeli smartband korzysta z nawigacji, którą posiada smartfon.
• zliczanie kroków, pomiar przebytego dystansu oraz ilości wzniesień – w wielu urządzeniach po zdobyciu pewnej ilości danych jest wyznaczany cel dzienny, do którego spełnienia będzie zachęcała opaska.
• wyświetlanie obecnej godziny, pogody oraz powiadomień z telefonu
• możliwość kierowania niektórymi funkcjami smartfona
• barometr – dzięki niemu zorientujesz się, jakie jest ciśnienie powietrza wokół. Umożliwia to wyznaczenie wysokości, na której znajduje się użytkownik, a także ostrzega przed zmianą pogody (gdy następuje nagły spadek ciśnienia, oznacza to zbliżającą się burzę).

3. Idealne dopełnienie smartfona

Ogółem smartbandy służą do pomiarów aktywności człowieka, a przy tym są  kompatybilnymi urządzeniami do smartfonów .

Z tego też względu, często nie można wgrać dodatkowych aplikacji na to urządzenie.

4. Żywotna bateria, której nie trzeba ładować codziennie

Z całą pewnością w przypadku wszelkich urządzeń mobilnych istotna jest  bateria . Dużym problemem w przypadku większości gadżetów jest konieczność ich częstego ładowania.

Dzięki temu minimalizmowi smartbandy są w stanie wytrwać niezwykle długi czas bez ładowania (nawet jeśli wziąć pod uwagę włączony GPS, jest to zwykle kilka dni). To duży plus jeśli zdarza Ci się zapominać o naładowaniu urządzenia do pełna. Uważam, że to jedna z najważniejszych zalet inteligentnych opasek.

5. Dobra cena akcesorium

Niemniej istotna w tym przypadku okazuje się być  cena . Jest ona o wiele niższa niż w przypadku smartwatchy czy smartfonów.

Potrafi być nawet 5 razy mniejsza. Jak więc widać jeśli zależy Ci na dobrym urządzeniu w świetnej cenie, to warto wybrać właśnie inteligentną opaskę.

Kiedy kupić smartband, a kiedy smartwatch?

Sporo osób nie wie, na co się zdecydować. Jest to w pełni naturalne. Dzięki spisanym powyżej cechom powinno to być znacznie łatwiejsze niż wcześniej, jednak jeśli nadal się wahasz, to zadaj sobie proste pytanie.

Po co chcesz kupić zegarek?

• Jeśli zależy Ci na zadbaniu o swoje zdrowie lub poprawę wyników treningów, dzięki monitorowaniu swojego organizmu zdołasz to osiągnąć! Najlepszym wyborem jest wtedy smartband. Do tego pomoże też znaleźć odpowiednią drogę dzięki funkcji GPS, więc zawsze zdołasz wrócić do domu ze swoich przygód w terenie.
• Natomiast jeśli chodzi Ci o stylowy dodatek, który ma też zastąpić smartfona to warto zdecydować się na smartwatcha. Posiada on ogromną ilość funkcji, a często jest też możliwość włożenia karty SIM, dzięki czemu możesz zostawić swój telefon w domu.

Elementy do sprawdzenia przed zakupem

Jeśli decydujesz się na smartband, to musisz pamiętać o kilku ważnych kwestiach:

Wiesz już, w jakiej sytuacji sprawdzi się smartband i masz świadomość, na jakie elementy zwracać uwagę. Teraz przyszła pora na sedno – podzielę się z Tobą swoimi typami. Zamieszczam tutaj wyłącznie modele, które uważam za wartościowe.

Najlepsze smartbandy – mój ranking:

1. Xiaomi Mi Band 5: Skuteczne wsparcie każdego sportowca

W mojej opinii jest to najlepszy smartband, na który można się obecnie zdecydować. Wykonano go z tworzywa sztucznego, które charakteryzuje się wysoką wytrzymałością. Wodoodporność wynosi 5 ATM, dzięki czemu możesz śmiało z nim pływać, choć lepiej unikać nurkowania.

Dzięki dużej ilości trybów sportowych (ich liczba wynosi 11) ten smartband będzie wspierał Cię podczas każdego treningu. Mowa tu o bieganiu, jeździe na rowerze, pływaniu oraz wielu innych.

Oczywiście czujniki obecne w tym urządzeniu mają wysoką dokładność. Dowiesz się, jak dobrze pracuje Twój organizm.

• Pomoże w tym pulsoksymetr, dzięki któremu wiadomo, jakie jest tętno, a także ile wynosi nasycenie krwi tlenem.
• Do tego smartband sprawdzi jakość Twojego snu, sprawdzi, czy nie jesteś zbyt zestresowany, wyliczy spalane kalorie oraz przebyty dystans. Czego chcieć więcej? 😉

Istnieje możliwość włączenia ciągłego monitorowania snu oraz tętna, pulsometr uruchamia się wtedy co minutę. Z pewnością też barometr będzie przydatny, dzięki niemu zorientujesz się, czy nie nadchodzi burza, co podczas biegów w terenie jest nieocenione.

Chodzi o wykonywanie rozmaitych czynności, które sprawiają, że tętno przyspiesza. Przyznawane są za to specjalne punkty i dopiero po zdobyciu ich odpowiedniej ilości spełni się przedstawiony cel. Żeby algorytm funkcjonował, należy ustawić pulsometr na interwał jednominutowy.

Aplikacja Mi Fit, z którą łączy się ten smartband, jest naprawdę użyteczna. Odpowiednio pokaże oraz zapisze wszelkie zdobyte informacje o stanie Twojego organizmu, a także zapewni porady dotyczące ćwiczeń.

Po połączeniu urządzenia ze smartfonem, opaska przekaże wszystkie zdobyte dane. Jest kompatybilny zarówno z Androidem jak i systemem iOS. Dodatkowym plusem jest z całą pewnością wygoda użytkowania. To całkiem intuicyjny gadżet, z którego korzysta się jeszcze lepiej dzięki dużemu wyświetlaczowi.

Istotną kwestią, która z pewnością Cię zainteresuje, jest moc baterii. Wynosi 125mAh, dzięki czemu możesz śmiało korzystać ze smartbanda nawet 14 dni, co chwali sobie wielu użytkowników. Ładowarka magnetyczna pozwala na szybkie oraz wygodne podłączenie sprzętu do ładowania, które trwa zaledwie pół godziny.

2. Samsung Galaxy Fit 2: Propozycja od koreańskiego giganta

Świetnie skonstruowane urządzenie, które ma wielu fanów na całym świecie. Podobnie jak w przypadku pierwszej pozycji w tym rankingu, także i tu wykorzystano ekran AMOLED. Dzięki temu można spodziewać się wysokiej jakości obrazu, który będzie dobrze widoczny w słońcu. Jest niezwykle lekki oraz smukły, dzięki czemu praktycznie nie poczujesz go na ręce. Możesz kupić model w dwóch kolorach, czarnym oraz koralowym (czerwono-różowy).

Tryby sportowe są w tym przypadku naprawdę przydatne. Dotyczą one najczęściej uprawianych dyscyplin czy też ćwiczeń, jednak minusem w tym przypadku jest brak możliwości śledzenia pływania.

Dostępny jest m.in.:

• spacer,
• bieganie,
• orbitrek,
• siłownia
• oraz wiosłowanie.

Śledzenie aktywności może być włączane manualnie lub też automatycznie.

Do tego urządzenie zostało wyposażone w dokładny pulsometr, które umożliwia wygodne sprawdzanie swojego tętna, jakości snu oraz poziomów stresu. Będziesz wiedział, czy Twój organizm prawidłowo funkcjonuje oraz, czy nie potrzeba Ci większej dozy relaksu. Możliwość sterowania muzyką z telefonu jest całkiem wygodna podczas biegania, nie będziesz musiał już wyjmować smartfona, żeby włączyć ulubioną piosenkę.

Łączy się zarówno z Androidem jak i iOS. Producent ostrzega jednak, że niektóre funkcje mogą nie być obsługiwane na telefonach Apple.

3. Garett Fit 16: Idealny ekwipunek w każdy teren

Jest to całkiem wytrzymałe urządzenie, pod tym względem podobne do poprzednio przedstawionych urządzeń, jednak wodoodporność jest tu niższa. Możesz korzystać ze smartbanda nawet pod prysznicem, jednak ten czas powinien być ograniczony do 30 minut.

Dostępne są tu tryby sportowe. Jest ich 4, a dokładniej bieganie, spacer, jazda na rowerze oraz wspinaczka. Ta marka jest znana z produktów posiadających niezwykle dokładne funkcje pomiarowe. Zmierzy Twoje ciśnienie, zawartość tlenu we krwi oraz ciśnienie. Jak więc widać opaska zapewni świetne wsparcie w terenie, co z pewnością Cię zadowoli.

Oczywiście posiada też krokomierz, dzięki któremu zliczy przebyte kroki oraz wyliczy, jak wiele kalorii zdołałeś spalić. Jeśli pragniesz schudnąć lub po prostu dbasz o swoją sylwetkę, to docenisz dokładność tej funkcji.

Urządzenie jest w stanie współpracować z systemem Android oraz iOS. Bateria posiada pojemność 90mAh. Jest to nieco mniej niż w poprzednio opisanych gadżetach (które posiadają 125 mAh oraz 156 mAh).

4. Fitbit Inspire 2: Podsumuje wszystkie Twoje starania

Wygodne urządzenie, które zapewnia świetną dokładność pomiarów. Koperta jest nieco gruba, jednak szybko się do tego przyzwyczaisz. Wodoodporność jest tutaj dużym plusem, bo pozwala na pływanie, choć bez możliwości nurkowania.

• Funkcja SmartTrack automatycznie wykrywa wykonywane ćwiczenie spośród ponad 20 różnych aktywności.
• Gadżet monitoruje tętno przez cały dzień, dzięki czemu zapewnia przydatne informacje na temat pracy serca oraz jakości snu.
• Oczywiście mierzy też przebyty dystans i spalone kalorie.

Wręcz idealnie się sprawuje jako opaska sportowa, co podkreślają opinie zadowolonych użytkowników. Bateria okazuje się posiadać dobrą pojemność, dzięki której będziesz mógł korzystać z urządzenia przez około 5 dni na jednym ładowaniu.

5. Honor Band 5: Intuicyjny sprzęt dla każdego

Honor to jedna z marek popularnej na całej świecie firmy Huawei. Trzeba przyznać, że wykonała ona świetną pracę przy tworzeniu tej opaski. Kolorowy ekran AMOLED jest widoczny nawet w pełnym słońcu, choć prócz dotykowego ekranu jest obecny także przycisk Home. Dzięki temu ze smartbanda korzysta się wygodnie. Do tego istnieje możliwość zmiany tarcza zegarka na jedną z 8 domyślnych.

Wodoodporność wynosi 5 ATM więc pływanie z opaską na ręce jest jak najbardziej możliwe. Świetnie dopasowuje się do nadgarstka, co zauważyło już wielu użytkowników.

Dużym plusem jest niezwykła intuicyjność interfejsu, dzięki której każdy już po chwili jest w stanie bez problemu korzystać z urządzenia.

• Można oczekiwać ciągłego śledzenia tętna oraz nasycenia krwi tlenem. Dzięki temu dowiesz się, jak działa Twój organizm w czasie treningów, a także na codzień.
• Różne tryby treningowe także będą tu sporą pomocą, chodzi o 10 różnych aktywności, co do których dostaniesz różnorodne wskazówki. Dużą zaletą w tym przypadku jest według mnie tryb pływania. Wykrywa cztery różne style (grzbietowy, dowolny, żabkę oraz motylka), a przy tym zapisuje wszelkie dane dotyczące tej aktywności.
• Analiza jakości snu jest w przypadku tego urządzenia naprawdę użyteczna. Jest w stanie rozpoznać różne jego fazy, co jest potem przedstawiane na wykresach tworzonych przez aplikację kompatybilną z tym gadżetem. Do tego jest w stanie zaoferować wiele różnych porad dotyczących poprawy jakości snu.

Niejeden raz pewnie skorzystasz z funkcji lokalizacji telefonu (opaska działa zarówno z Androidem jak i iOS, więc znajdzie niemal każdy model). Okazuje się przydatna, szczególnie gdy trzeba szybko znaleźć smartfona, a czas goni.

6. Garett Fit 14: Źródło wiedzy o Twoich wynikach

Ten smartband jest naprawdę dobrym modelem. Do pokrycia ekranu wykorzystano szkło syntetyczne, które jest niezwykle odporne na stłuczenia. Jest to istotna kwestia, skoro opaska ma służyć jako pomoc podczas treningów. Wodoodporność umożliwia pływanie z tym smartbandem na ręku. Jest to wytrzymały sprzęt, który usatysfakcjonuje nawet wymagających odbiorców. Możliwość wyboru różnych tarcz zegara jest dodatkowym atutem.

Dzięki trybom sportowym dowiesz się jeszcze więcej o jakości ćwiczeń, które przeprowadzasz:

• Policzy spalone kalorie, a także będzie monitorował Twój puls. Odbywa się to oczywiście z użyciem czujników takich jak pulsoksymetr czy krokomierz.
• Zorientujesz się, czy intensywność, z jaką ćwiczysz, jest odpowiednia, czy może powinna ulec zmianie.
• Także monitor braku aktywności jest dużym plusem, bo jednak skutecznie motywuje do walki o lepszą kondycją oraz zdrowie.

Łączy się z Androidem oraz iOS, a przy tym aplikacja na smartfonie jest w pełni spolszczona. Możesz więc wygodnie przeglądać swoje wyniki treningów, czyli różnego rodzaju wykresy, analizy czy statystyki.

7. Garmin Vivofit 4: Skutecznie zmotywuje Cię do dalszych starań

Opaska charakteryzuje się ponadprzeciętną wygodą. Dzięki silikonowemu paskowi świetnie dopasowuje się do nadgarstka. Oczywiście jest też wodoodporny, dzięki czemu możesz korzystać z niego nawet na basenie.

Wyświetlacz z całą pewnością zasługuje na plus, bo dzięki zastosowanej technologii zobaczysz wszystko, nieważne jak mocno świeci słońce. Do tego możesz zmienić tarczę zegarka, pasek, a także kolor motywu.

Jest to sprzęt wyposażony jedynie w akcelerometr. Z tego względu jest on idealny dla wszelkiego rodzaju biegaczy. Dowiesz się jaką trasę udało Ci się przebiec, sprawdzisz dokładny jej zapis, a także będziesz wiedzieć wszystko o ilości kroków czy spalonych kaloriach. Do tego dzięki specjalnej funkcji Move IQ opaska zorientuje się jaka aktywność jest właśnie wykonywana, czy chodzi o bieganie, jazdę rowerem, a może coś jeszcze innego. Natomiast jeśli przez zbyt długi czas nie będziesz się ruszać, to wyśle Ci odpowiednie powiadomienie.

Urządzenie posiada alarm, możliwość sprawdzenia pogody, funkcję znajdowania telefonu oraz minutnik. Jest to kilka podstawowych opcji, z których korzysta się praktycznie każdego dnia.

Zastosowano tu tradycyjną baterię, która wytrzymuje rok bez potrzeby ładowania. Po tym czasie należy ją wymienić. Jest to całkiem wygodna opcja, bo nie musisz się martwić o ciągłe doładowywanie sprzętu.

8. Huawei Band 4 Pro: Sprzęt dla prawdziwych profesjonalistów

Wyświetlacz tego smartbanda (wykonany w technologii AMOLED) jest świetnie widoczny w słońcu. Możesz więc z niego korzystać w każdych warunkach, nieważne gdzie się znajdziesz. Dodatkowo jest możliwość zmiany tarczy zegarka, na taką która Ci najbardziej odpowiada.

Wodoodporność umożliwia noszenie opaski nawet podczas pływania czy prysznica. Nie trzeba jej ściągać i zakładać co chwilę, co z pewnością jest wygodne.

Jeśli Twój puls byłby zbyt wysoki, to opaska zacznie wibrować. Dzieje się tak dzięki specjalnej funkcji TruSeenTM 3.5, ma ona za zadanie monitorować tętno przez cały czas. Do tego smartband obserwuje także nasycenie krwi tlenem. Dzięki temu wiadomo czy trening przebiega w bezpieczny sposób. Natomiast dzięki funkcji TruSleep 2.0 opaska monitoruje jakość snu. Jest w stanie rozpoznać różne jego fazy, dowiesz się, czy Twój sen zapewnia odpowiednią regenerację.

Urządzenie jest w stanie monitorować takie aktywności jak choćby bieganie, pływanie, spacer czy wiele innych. Dzięki temu otrzymywane dane są znacznie dokładniejsze. A gdy już poćwiczysz, to otrzymasz informację o efektywności swoich treningów. Masz też możliwość sprawdzenia dodatkowych wskazówek. Chodzi tu o porady dotyczące konkretnych ćwiczeń, a także tętna, w jakie powinno się celować podczas różnych aktywności.

9. Polar A370: Urządzenie wspomagające każdego biegacza

Jest to elegancka opaska, z której możesz śmiało korzystać zarówno podczas treningów jak i na co dzień, silikonowy pasek świetnie przylega do nadgarstka. Wodoodporność umożliwia włożenie smartbanda pod wodę na pół godziny.

Urządzenie ściśle współpracuje z platformą Polar Flow.

• Jest możliwość wyboru konkretnych dystansów, żeby skupić się na upragnionym celu. Jeśli wszystko jest zaplanowane, to można zwiększyć w ten sposób efekty treningów.
• Natomiast funkcja Fitness Test zdoła sprawdzić Twoją wydolność tlenową na podstawie pracy serca. Dowiesz się, czy przyswajasz tlen równie dobrze jak inne osoby w Twoim wieku.
• Do tego oczywiście monitorowana jest trasa, liczba kroków, spalone kalorie czy też sen.

Intensywność treningów jest określana dzięki strefom tętna. Pokazane jest, w jakim konkretnie przedziale się znajdujesz, dzięki czemu będziesz wiedzieć, czy należy zwiększyć tempo, czy też nie.

Bateria umożliwia korzystanie z opaski przez 4 dni na pojedynczym ładowaniu.

10. Garmin Vivofit Junior 2: Opaska, która ucieszy każde dziecko

Tworząc opaski monitorujące aktywność, pomyślano także o dzieciach. Ten model jest idealny dla młodszych użytkowników, przede wszystkim dzięki różnym funkcjom, które mają za zadanie zmotywować je do ruchu. Wyświetlacz jest widoczny także w słońcu, natomiast wodoodporność podobnie jak w przypadku poprzednich urządzeń umożliwia bezproblemowe pływanie z tym gadżetem. Szkiełko hesalitowe zapobiega stłuczeniom ekranu.

Urządzenie można zakupić z bajkowym motywem (jest kilka do wyboru), w zależności od tego co lubi dziecko.

Zastosowano tu wyłącznie jeden czujnik, a dokładniej akcelerometr. Ma więc za zadanie liczyć kroki, które wykonuje dziecko. To podstawa, na której opierają się inne funkcje.

Oczywiście rodzice mogą sprawdzać aktywność swojej pociechy, łatwo dowiedzieć się, jaka jest jakość jego snu, jak wiele kroków w ciągu dnia pokonało oraz inne elementy. Można także manualnie przypisywać dziecku różne zadania, w zależności od tego co jest potrzebne, a nagrodą za nie są specjalne wirtualne monety. Samo dziecko może przeglądać swoje zadania na smartfonie w specjalnym trybie, który uniemożliwi ich zmienianie oraz usuwanie.

Ciekawe są też wyzwania z użyciem funkcji Toe-to-Toe. Dzięki tej opcji użytkownik może rywalizować ze swoimi przyjaciółmi, rodzicami, lub kimś jeszcze innym kto posiada tę funkcję w swojej opasce.

Bateria wystarcza na cały rok używania bez konieczności ładowania w międzyczasie. Jest to spora wygoda, bo zwykle dzieci o tym zapominają. Gdy minie ten okres czasu konieczna jest wymiana na nową, co okazuje się naprawdę proste, bowiem kupisz ją niemal w każdym sklepie.

Najczęściej zadawane pytania o smartbandy

Paweł ze Smartwatch Ranking

Mocno “wkręcony” w nowe technolgie, zafascynowany smartwatchami, obserwator zmian sposobów na jakie korzystamy z elektroniki. Parametry i technikalia nie mają przede mną tajemnic, analizuję, porównuję i przekazuję je Tobie w sposób przystępny. Przedsiębiorca, absolwent wydziału Ekonomii Uniwersytetu Gdańskiego. W proponowanych produktach zawsze szukam korzystnego stosunku jakości do ceny.