Smartwatch EKG: jaki zegarek z pomiarem wybrać i co mówią opinie?

Ostatnia weryfikacja: 24 sierpnia 2022
➡️ Informacje aktualne ✅

Cześć,

chciałbym dziś opowiedzieć o skuteczności smartwatchy w zakresie dbania o swoje zdrowie. Szczególnie interesujące są modele posiadające funkcję EKG. W naszym kraju jest wiele osób mających problemy z sercem oraz aktywnie monitorujących swój organizm. Dlatego też coraz większą popularnością zaczynają cieszyć się zegarki wyposażone w tytułową funkcję. Co więcej, wróży się jej świetlaną przyszłość!

Zalety smartwatchy z EKG

Smartwatch EKG jest w stanie zbadać rytm oraz tętno serca, a są to podstawowe informacje, na których opiera się lekarz. Należy wybrać odpowiednią funkcję oraz ją włączyć, a zostanie wykonany elektrokardiogram. Warto jednak pamiętać, że funkcja ta w inteligentnych zegarkach jest nieco uboższa w porównaniu z profesjonalnym badaniem.

Przykładowo, w smartwatchu od Apple’a wykonuje się EKG na jeden sposób, a w przypadku profesjonalnego sprzętu robi się to na dwanaście sposobów. Jednak nadal jest to niezwykle przydatne, już tłumaczę dlaczego.

EKG w dowolnym momencie i na Twoich zasadach

elektrokardiogram

Trzeba zauważyć, że sporo problemów z sercem nie wychodzi na badaniach u lekarza, bo potrzeba konkretnych warunków jeśli chodzi o stres, aktywność fizyczną, czy inny czynnik. Dzięki posiadaniu takiego urządzenia można znacznie szybciej zdobyć informacje na temat stanu swojego zdrowia. Człowiek czuje się znacznie spokojniej, mając możliwość wykonania badania w każdym momencie. W moim przypadku tak właśnie się stało i przyznam, że liczę na dalszy rozwój tej technologii.

Smartwatch posiada się przy sobie praktycznie w każdej sytuacji, dlatego EKG staje się znacznie bardziej powszechne niż wcześniej. Gdy otrzyma się konkretne wyniki, to lekarz zdecyduje czy wszystko jest w porządku, czy może trzeba wykonać jeszcze dodatkowe, profesjonalne badania.

 Nie tylko osoby z chorobami serca, czy innymi dolegliwościami powinny zastanowić się nad stosowaniem EKG ze smartwatcha.

  • Także ludzie, którzy regularnie trenują, powinni sprawdzać w jakim stanie jest ich serce. 
  • Tętno oraz rytm serca zapewniają sporo informacji, jeśli chodzi o to czy ćwiczenie dobrze wpływa na organizm. 
  • Łatwo przekonasz się, czy nie przesadzasz z wykonywaniem którejś aktywności, co uchroni przed efektami odwrotnymi od zamierzonych. Są nawet badania na temat skuteczności ćwiczeń przy konkretnym tętnie, z którymi warto się zapoznać.

Jak więc widać, smartwatch z EKG jest strzałem w dziesiątkę, jeśli się ćwiczy, ma się problemy ze zdrowiem, lub po prostu chce się być osobą świadomą tego, w jakiej formie jest organizm. Opowiem więcej o konkretnych modelach, które można nabyć w naszym kraju, bo przecież trzeba wiedzieć, który jest najlepszy i jakie cieszą się dobrymi opiniami.

Ranking smartwatchy z EKG

Zegarek EKGGdzie kupić?
1. Withings Scanwatch 42mm (Biały) ZOBACZ
2. Apple Watch 7 GPS 41mm Starlight Aluminum/Starlight Sport ZOBACZ
3. Samsung Galaxy Watch 4 44mm (Zielony) ZOBACZ
4. Garett GT22S ZOBACZ
5. Withings Move ECG ZOBACZ

1. Withings Scanwatch 42mm (Biały): Wesprze zdrowie Twojego serca

Withings Scanwatch 42 mm

Jeśli szukasz zegarka, który wykona EKG, a także dostarczy wielu innych cennych informacji, to udało Ci się trafić idealnie. Estetyczny wyświetlacz PMOLED pokryto szkiełkiem szafirowym, które skutecznie chroni przed rysami oraz uszkodzeniami. Z kolei  wodoodporność 5 ATM  pozwala nie martwić się o kontakt zegarka z wodą.

W każdej chwili możesz wykonać naprawdę dokładne badanie EKG, a jednocześnie wykryć migotanie przedsionków. To istotna sprawa i z pewnością docenisz wartość tej funkcji. Wiele osób nawet nie wie, że ma problem z  migotaniem przedsionków,  póki nie dojdzie do zawału lub udaru. Warto więc sprawdzić pracę swojego serca jak najszybciej.

Zegarek jest także w stanie wykryć bezdech senny. Wbrew pozorom spora ilość ludzi cierpi na tę przypadłość, ale niestety nawet o tym nie wiedzą, póki coś się nie stanie. Bezdech senny wywołuje zmęczenie oraz rozmaite choroby. Oczywiście zdołasz również sprawdzić swoje  aktualne tętno, a także natlenienie krwi.  Jeśli jednak puls będzie zbyt wysoki lub niski to natychmiast otrzymasz odpowiednie powiadomienie.

Wszelkie badania, jakie wykonał zegarek, są zapisywane i możesz je w każdej chwili wysłać swojemu lekarzowi. Wbrew pozorom takie informacje to coś naprawdę cennego. Zdołasz również przekonać się, ile kroków masz za sobą, czy też jaką odległość udało Ci się przebyć.
Za duży atut trzeba w tym przypadku uznać baterię, która jest w stanie działać nawet do 30 dni.

Zalety

  • Klasyczny design, z pewnością przypadnie Ci do gustu
  • Dokładne wskazania czujników zdrowotnych, łatwo zorientujesz się czy wszystko jest w porządku
  • Duża wytrzymałość baterii, nie wymaga częstego ładowania

Wady

  • Wysoka cena
  • Mała ilość funkcji smart

2. Apple Watch 7 GPS 41mm Starlight Aluminum/Starlight Sport: Fukcja EKG od popularnej marki Apple

Apple Watch 7 GPS

Z pewnością każdy choć raz słyszał o znanej firmie Apple. W swoich produktach stara się oferować możliwość wykonywania badania EKG. Najnowszy model, jest z pewnością świetnym wyborem. Nowoczesny design przypadł do gustu wielu użytkownikom.

Z kolei  wyświetlacz OLED Retina  zapewnia wysokiej jakości obraz, który łatwo odczytasz. Wyposażono go w funkcję always-on, dzięki czemu ekran będzie ciągle wyświetlał ważne dane. Także wodoodporność 5 ATM to z pewnością duży atut tego modelu.

W każdej chwili możesz wykonać EKG z pomocą tego zegarka. Do tego też z łatwością sprawdzisz natlenienie swojej krwi oraz tętno.  To istotne dane, dzięki którym przekonasz się, w jakim stanie jest Twoje zdrowie.

Dodatkowo w urządzeniu umieszczono wiele funkcji treningowych, pośród których z pewnością wybierzesz coś dla siebie. Za duży plus trzeba uznać powiadomienia głosowe, dzięki którym przekonasz się, jak dobrze idzie Ci trening bez konieczności patrzenia na ekran. Poza tym  funkcja wykrywania upadku  pozwoli być spokojnym o swoje bezpieczeństwo. W razie nagłej utraty równowagi zostanie wysłana specjalna wiadomość do ustawionych przez Ciebie uprzednio kontaktów alarmowych.

Możesz też słuchać muzyki dzięki Apple Music, gdzie znajdziesz wiele najpopularniejszych utworów. Odpowiednie utwory dodadzą Ci motywacji w czasie treningu czy nawet zwyczajnego spaceru. Oczywiście zegarek zdoła też odebrać wszelkiego rodzaju powiadomienia z telefonu, co z pewnością uznasz za spory plus. Dodatkowo,  wbudowany moduł NFC  pozwala płacić zbliżeniowo w każdym sklepie.

Bateria pozwala na działanie smartwatcha zaledwie do 18 godzin. Jest to więc krótki czas.

Zalety

  • Wysokiej jakości wyświetlacz, odczytywanie wyników EKG to czysta przyjemność
  • Czujniki zapewniają dokładne wskazania, z ich pomocą jeszcze lepiej zadbasz o swoje zdrowie
  • Wiele trybów treningowych, pozwolą zadbać o serce oraz układ krwionośny
  • Płynnie działający system, niezwykle łatwo się go używa

Wady

  • Wysoka cena
  • Krótki czas pracy baterii
  • Działa tylko w połączeniu z Iphone’m

3. Samsung Galaxy Watch 4 44mm (Zielony): Idealny w połączeniu z telefonem Samsung

Samsung Galaxy Watch 4 44mm

To z pewnością świetny smartwatch, który przyda się w wielu sytuacjach. Jednak pełnię swoich możliwości ujawnia w połączeniu ze smartfonem marki Samsung. Wyświetlacz Super AMOLED 1,4” pozwala z łatwością obsłużyć ten zegarek. Do tego szybko zmienisz tarczę smartwatcha na bardziej dopasowaną do Twojego gustu. Z kolei  wodoodporność 5 ATM  skutecznie chroni urządzenie przed uszkodzeniem.

Z łatwością wykonasz EKG, które dostarczy wielu cennych danych. Dodatkowo możesz też sprawdzić, jakie jest Twoje ciśnienie, co okazuje się również niezwykle istotne. Oczywiście w każdej chwili przekonasz się również, jakie jest  Twoje tętno oraz nasycenie krwi tlenem . Z kolei monitorowanie snu wskaże Ci jak lepiej się wysypiać.

Za cenną funkcję należy też uznać analizę składu ciała BIA, dzięki której sprawdzisz zawartość tłuszczu, wody oraz mięśni w Twoim ciele. Pomaga to w wyrobieniu sobie odpowiedniej sylwetki.

Na pewno ten zegarek jest sporą pomocą w czasie treningów, a jak wiadomo ćwiczenia są ważne jeśli pragniesz poprawić działanie układu krwionośnego oraz serca. Znajdziesz tu  ponad 90 trybów treningowych.  Do tego z łatwością sprawdzisz, ile kroków masz za sobą, czy jak wiele kalorii udało Ci się spalić.

Po każdym treningu otrzymasz szczegółowe dane o nim, a sam zegarek przekaże Ci wskazówki pomagające poprawić swoją technikę biegu oraz oddechu. Jeśli jednak masz problem ze zmotywowaniem się, to możesz skorzystać z  wyzwania grupowego,  a rywalizacja z innymi pomoże Ci się zebrać do ćwiczeń.

Płatności zbliżeniowe Google Pay pozwalają zostawić portfel w domu, skoro bez problemu zapłacisz z pomocą tego zegarka. Natomiast ze względu na wykorzystanie  systemu Wear OS  w urządzeniu możesz zainstalować wiele ciekawych aplikacji. Gdy zaktualizujesz oprogramowanie na zegarku lub zmienisz jakieś dane, to zaktualizują się one też w telefonie.

Urządzenie działa po naładowaniu do 2 dni. Jest to wystarczająca ilość czasu, żeby wykorzystać pełnię jego funkcji. Do tego wystarczy niewiele ponad półtorej godziny, żeby naładować baterię zegarka do pełna.

Zalety

  • Wspaniałe wsparcie każdego treningu, poprawisz swoją sylwetkę oraz kondycję
  • Czujniki zapewniają dokładne wskazania, które na dłuższą metę są niezwykle istotne
  • Z łatwością zdołasz odebrać połączenie telefoniczne tym zegarkiem

Wady

  • EKG oraz pomiar ciśnienia działają tylko w połączeniu z telefonami Samsung

4. Garett GT22S: elegancki model dla mężczyzn

Garett GT22 niebieski

To urządzenie ma design pasujący raczej mężczyznom. Jeśli chodzi o funkcje, to prócz EKG można także zbadać natlenienie krwi, co w przypadku ćwiczeń okazuje się ważne (wpływa ono na wytrzymałość i kondycję). Zachęcam do wypróbowania tej funkcji, pewnie zaciekawi Cię wynik 😉

Warta zauważenia jest możliwość kierowania niektórymi funkcjami smartfona (aparat czy odtwarzacz muzyki). Jest to całkiem wygodna opcja, wystarczy ustawić telefon w odpowiednim miejscu, a potem możesz zrobić zdjęcie. Natomiast kontrola nad odtwarzaczem muzyki jest idealna podczas biegów, bo przecież nie trzeba ryzykować wypadnięciem smartfona z ręki.

Dzięki wysokiemu kontrastowi, wyświetlacz jest dobrze widoczny w każdej sytuacji. Jest to szczególnie przydatne podczas słonecznych dni.

Zalety

  • Kompatybilny z Android i iOS
  • Intuicyjny w obsłudze
  • Spora ilość tarcz do wyboru
  • Wysoka funkcjonalność

Wady

  • Bateria mogłaby być lepsza

5. Withings Move ECG: prosty lecz skuteczny

Jest to dosyć szykowny zegarek , który spodoba się zarówno mężczyznom jak i kobietom. Jest ceniony za jakość wykonywanego EKG (był pierwszym smartwatchem hybrydowym z taką funkcją). Automatycznie wykrywa różne aktywności, a także zapisuje trasę, co jest całkiem wygodne. 

Nie posiada jednak funkcji otrzymywania powiadomień z telefonu dotyczących wiadomości czy połączeń. Wynika to z faktu, że jego tarcza jest typowo analogowa. Dodatkowo, nie jest wyposażony w język polski, choć dla wielu z nas nie będzie to zbytnim utrudnieniem.

Zalety

  • Analogowa tarcza – brak typowego wyświetlacza, co bardzo cenią sobie osoby przywiązane do tzw. „klasyki” 
  • Mocna bateria
  • Niska cena

Wady

  • Brak języka polskiego
  • Brak możliwości otrzymywania powiadomień

Najczęściej zadawane pytania o funkcję EKG w zegarku

pytania o smartwatche EKG
Czy lekarze biorą pod uwagę EKG ze smartwatcha?


Jak najbardziej tak. Co prawda nie jest ono tak dokładne jak profesjonalnie wykonywane EKG, jednak jest to cenne badanie ze względu na możliwość jego wykonania w rozmaitych warunkach stresowych oraz zewnętrznych. Producenci smartwatchy z pomiarem EKG starają się o certyfikat, dzięki któremu wiadomo, że urządzenie jest zdolne do przedstawiania dokładnych wyników z których może korzystać specjalista. Można więc mu zaufać do pewnego stopnia, choć oczywiście to opinia lekarzy jest ważniejsza.

Jakie schorzenia wykrywa EKG w zegarku?


Przede wszystkim chodzi tu o arytmię serca (migotanie przedsionków). Natomiast pamiętajmy, że EKG w smartwatchu nie wykrywa zawałów, a więc jeśli odczuwa się niepokojące symptomy, trzeba jak najszybciej zadzwonić po pogotowie. Podobnie nie wykrywa zakrzepów ani udarów.

Gdzie zapisywane są pomiary EKG?


Dużo zależy od konkretnego modelu. Najczęściej w aplikacji zdrowie znajdującej się na smartfonie. Potem jest możliwość ich zapisania do pliku PDF. Z danych zdobytych dzięki opasce EKG można więc korzystać nawet długi czas później.

Paweł ze Smartwatch Ranking

Mocno "wkręcony" w nowe technolgie, zafascynowany smartwatchami, obserwator zmian sposobów na jakie korzystamy z elektroniki. Parametry i technikalia nie mają przede mną tajemnic, analizuję, porównuję i przekazuję je Tobie w sposób przystępny. Przedsiębiorca, absolwent wydziału Ekonomii <a href="https://ug.edu.pl/">Uniwersytetu Gdańskiego</a>. W proponowanych produktach zawsze szukam korzystnego stosunku jakości do ceny.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Back to top