Zegarek z wysokościomierzem: jaki smartwatch na wyprawy w góry? Ranking

Ostatnia weryfikacja: 10 kwietnia 2024
➡️ Informacje aktualne ✅

Cześć,

z tej strony Paweł, a dziś opowiem o zegarkach idealnych dla wielbicieli gór. Chodzi oczywiście o smartwatche z szalenie przydatną funkcją wysokościomierza.

Na początku, odpowiedzmy sobie jednak na istotne pytania, które pozwolą lepiej zrozumieć, na jakiej zasadzie działa ten moduł z poziomu Twojego nadgarstka.

Czym właściwie jest wysokościomierz?

Ma on za zadanie pokazać wysokość, na jakiej aktualnie znajduje się użytkownik zegarka . Dzięki temu w łatwy sposób zorientujesz się, jak daleko udało Ci się dotrzeć. Może on jednak działać na dwóch zasadach.

Chodzi o wysokościomierz:

1. Oparty na GPS

W tym przypadku zegarek łączy się z satelitami GPS, dzięki czemu jest w stanie określić szerokość i długość geograficzną oraz co najważniejsze, wysokość nad poziomem morza.

Jednak o ile w przypadku dwóch pierwszych miar jest on dokładny, o tyle w przypadku wysokości margines błędu wynosi od kilkunastu metrów do nawet stu (w przypadku szczęśliwego trafu może wynieść jedynie parę metrów). Dzieje się tak przez różnorodne zakłócenia, na jakie natrafia sygnał GPS. Do określenia dokładnej pozycji potrzeba danych z czterech satelitów (w odpowiednim układzie).

Niestety nie zawsze jest to możliwe ze względu na:

• dane położenie użytkownika (w konkretnym miejscu zegarek może łapać sygnał mniejszej ilości satelitów)
• pogodę
• konfigurację terenu (lasy czy szczyty górskie mogą zakłócać sygnał)
• zaburzenia w jonosferze.

Zalety wysokościomierza GPS :

Wady :

2. Barometryczny

Ten rodzaj pomiarów na podstawie zmiany ciśnienia powietrza uznaje się za znacznie dokładniejszy. Choć oczywiście nie jest wolny od wad. Zacznę jednak od wyjaśnienia zasady działania.

Potrzebuje on jednak punktu odniesienia, jakim jest wysokość jakiegoś miejsca. Wpisanie tej wartości do zegarka nazywa się kalibracją , co powinno być wykonywane regularnie. Jeśli zaniedba się tę czynność, to mogą nastąpić błędy w podawanych wynikach. Na przykład po zejściu z góry w szybkim tempie lub właśnie wejściu na nią, mogą być pokazywane zbyt duże lub zbyt niskie wartości (także w przypadku wejścia do budynku, samochodu czy samolotu wartość nie jest tak dokładna ze względu na inne zmiany ciśnienia).

Zalety :

Wady :

Przeszliśmy wspólnie przez sposób działania, zalety i wady obu wariantów. Osobiście uważam, że myśląc na poważnie o takim smartwatchu, należy celować w model z barometrem.

Na tej podstawie, zapraszam Cię do sprawdzenia wartościowych zegarków, które zabierzesz ze sobą nie tylko w góry, ale także potraktujesz jako akcesorium przydatne na co dzień i podczas różnych aktywności fizycznych.

Najlepsze smartwatche z wysokościomierzem – mój ranking:

Zegarek z wysokościomierzem	Gdzie kupić?
1. Suunto 7	ZOBACZ
2. Garmin vívoactive 4S	ZOBACZ
3. Suunto Ambit 3	ZOBACZ
4. Garmin Instinct Solar	ZOBACZ
5. Polar Grit X	ZOBACZ
6. Garett Sport 23 GPS	ZOBACZ
7. Garmin Vivomove 3S	ZOBACZ

1. Suunto 7: Idealny ekwipunek na każdą wyprawę

Zegarek można nazwać prawdziwym kompanem górskich wędrówek . Jest to naprawdę wytrzymały smartwatch. Ekran chroni szkiełko Gorilla Glass, które jest niezwykle odporne na zarysowania. Do tego zegarek został oczywiście wyposażony w barometryczny miernik wysokości (specjalna funkcja pozwala automatycznie wpisywać wysokość z GPS do barometru).

Mapy offline umożliwią Ci zorientowanie się, gdzie dokładnie jesteś. Są pobierane automatycznie, jednak jeśli jest taka potrzeba, możesz manualnie wybrać konkretne lokalizacje. Dodatkowym plusem okazują się mapy popularności, które pokazują gdzie dokładnie ćwiczą inni ludzie (w zakresie 15 dyscyplin). Jeśli brakuje Ci towarzystwa podczas treningów, to będzie przydatna funkcja.

Gadżet jest w stanie śledzić nawet 70 dyscyplin sportowych z jednoczesnym zapisem pozycji GPS, będzie więc dobrym towarzyszem podczas każdego treningu. Podsumowanie ćwiczeń umożliwi Ci sprawdzenie swoich postępów, a także pochwalenie się nimi przed przyjaciółmi.

Dodatkową wygodę zapewnia możliwość połączenia zegarka z WiFi . Dzięki temu aktualizacje systemu lub aplikacji przebiegają niezwykle szybko. Trzeba jednak mieć na uwadze, że przy włączonym GPSie bateria działa tylko od 6 do 10 godzin.

2. Garmin vívoactive 4S: Drobne urządzenie mówiące wiele o organizmie

Wysokościomierz w tym zegarku działa w oparciu o barometr , cechuje się więc wysoką dokładnością, która z pewnością zdoła Ci się spodobać.

Poza pomiarem wysokości, są tu także inne funkcje typowo treningowe czy pomocne w wędrówkach.

• Osobiście podoba mi się funkcja „Body battery” . Dzięki niej będziesz zawsze wiedzieć, ile pozostało Ci energii, a podczas treningów lub w czasie wypraw górskich jest to coś naprawdę cennego. Ta opcja działa w oparciu o zdobyte wcześniej dane z Twoich treningów.
• Cenną funkcją jest wskazanie poziomu nawodnienia organizmu . Większość ludzi pije zbyt mało płynów, przez co mają problemy z samopoczuciem oraz zdrowiem. Teraz zdołasz temu zapobiec.
• Do tego gadżet został wyposażony w aplikacje, które świetnie monitorują aktywności wykonywane w pomieszczeniach . W przypadku gdy nie wiesz, jak wykonać dane ćwiczenie, to z łatwością możesz skorzystać z animowanych wskazówek, które są dostępne w tym urządzeniu. Natomiast opcja Garmin Coach zapewni Ci osobistego trenera, dzięki któremu wyniki treningów będą jeszcze lepsze.

3. Suunto Ambit 3: Ulubieniec „zawodowych” sportowców

Urządzenie jest wyposażone w wysokościomierz barometryczny . Ten model zegarka, jest często wybierany przez profesjonalnych sportowców. Cechuje się niezwykłą wygodą, a przy tym zapewnia wszelkie funkcje potrzebne podczas treningów.

Ekran został pokryty elastycznym szkiełkiem mineralnym , które cechuje się wysoką odpornością na zarysowania oraz stłuczenia. Wykonana z tworzywa koperta jest dosyć szeroka, więc podoba się przede wszystkim mężczyznom. Natomiast pasek wykonano z gumy, dzięki czemu dobrze przylega do ręki.

Ten gadżet z całą pewnością docenią pływacy oraz triathloniści:

• Dzięki Suunto Ambit 3 dowiesz się, jak długi dystans przepłynąłeś , ile nawrotów na basenie zrobiłeś, a także, w jakim tempie się to wszystko odbyło.
• Do tego możesz zsynchronizować go z pasem HR , który prześle wszystkie swoje dane na zegarek.
• Jest też możliwość połączenia go z urządzeniem mierzącym moc pedałowania „bike Power meter”.

Dzięki funkcji FusedSpeed, która łączy ze sobą GPS oraz przyspieszeniometr zdobędziesz znacznie dokładniejsze informacje o tempie swojego biegu. Gdy połączysz zegarek ze smartfonem przy użyciu aplikacji Movescount będziesz mógł wpływać na ustawienia smartwatcha, dopasowanie trybów treningowych oraz wiele innych elementów z poziomu telefonu. Jest to całkiem wygodna opcja.

4. Garmin Instinct Solar: Idealny gadżet na zewnątrz

Wysokościomierz barometryczny obecny w tym modelu jest niezwykle dokładny. Zegarek jest w stanie łączyć się z systemami GPS (amerykańskie satelity), Galileo (europejski system satelitów) oraz GLONASS (rosyjskie satelity).

Garmin Instinct Solar jest idealny zarówno dla osób preferujących lekkie treningi, jak i fanów cięższych sportów. Cechuje się niezwykłą wytrzymałością dzięki użyciu szkiełka Gorilla Glass o wysokim stopniu odporności na zarysowania oraz stłuczenia, a także wykorzystaniu koperty z tworzywa wzmocnionego włóknem szklanym.

Bez większego problemu możesz pływać z tym gadżetem na ręku, choć należy unikać nurkowania . Zegarek spełnia amerykańską normę 810 co jest świetnym dowodem na jego trwałość.

Jeśli wykryje zbyt wysokie tętno, to powiadomi Cię o tym, będziesz wiedzieć, kiedy przerwać trening lub zastosować techniki relaksacyjne. Dostępne są tu także profile treningowe, które wspomogą różnego rodzaju ćwiczenia takie jak pływanie, biegi czy fitness, a także trening siłowy oraz wydolnościowy.

Jednak nawet bez funkcji ładowania z użyciem słońca gadżet możę wytrzymać do 30 godzin w trybie GPS.

5. Polar Grit X: Zegarek wyposażony w unikalne funkcje

Ten model jest wyposażony w wysokościomierz barometryczny . Może łączyć się zarówno z GPS, jak i systemem Galileo.

W przypadku koperty tego zegarka zastosowano stal szlachetną (jest odporna na korozję), a dotykowy ekran pokryto szkiełkiem Gorilla Glass. Użytkownicy chwalą sobie wytrzymałość urządzenia, nie jest to dziwne, jeśli wziąć pod uwagę wykorzystane materiały oraz wysoką wodoodporność umożliwiającą pływanie z nim. Nie trzeba się martwić o ewentualne uszkodzenia zegarka podczas treningów. Silikonowy pasek dobrze trzyma się nadgarstka, co jest szczególnie użyteczne podczas intensywnych biegów.

Naprawdę interesujące są cztery funkcje:

1. Nightly Recharge – ma ona za zadanie monitorować tempo regeneracji. Jak wiadomo jest ona kluczowa niezależnie od tego, co się trenuje. W oparciu o kilka informacji takich jak jakość snu (na podstawie pulsu, oddychania oraz zmienności rytmu pracy serca), a także tego jak bardzo autonomiczny układ nerwowy uspokoił się w czasie pierwszych faz snu, jest w stanie określić skuteczność Twojej regeneracji. Dzięki temu będziesz w stanie nad nią popracować i usprawnić.
2. FitSpark – przygotowuje plany treningowe na każdy dzień w tygodniu, jeśli nie zamierzasz wydawać pieniędzy na trenera personalnego, to będzie naprawdę przydatna opcja.
3. Serene – pokazuje ćwiczenia relaksacyjne (oddechowe) razem ze wskazówkami. Wpływają one pozytywnie na regenerację organizmu, samopoczucie oraz wiele innych kwestii dotyczących zdrowia człowieka.
4. Natomiast FuelWies oblicza jak dużej dawki węglowodanów Ci potrzeba (na podstawie intensywności treningów), a także przypomina o konieczności ich spożycia.

W przypadku standardowych treningów funkcja Training Load Pro może się okazać użyteczna. Pokazuje, jak duże jest obciążenie mięśni oraz kardio Twojego organizmu. Trzeba jednak odnotować, że często pokazuje nieprawidłowe wskazania przy bardzo wymagających rodzajach sportów.

6. Garett Sport 23 GPS: Uniwersalny, niedrogi gadżet dla każdego

Cena jest dosyć niska, natomiast funkcjonalność stoi na wysokim poziomie. Wysokościomierz barometryczny powie Ci, na jakiej wysokości się znajdujesz oraz jakie jest ciśnienie powietrza wokół. Kopertę zegarka wykonano z tworzywa, a pasek z gumy. Jest całkowicie odporny na pył (wzbijany podczas biegów, czy jazdy rowerem), wodoodporność umożliwia zanurzenie go do jednego metra głębokości. Jak widać, z zegarka możesz spokojnie korzystać w każdej sytuacji.

Po wybraniu odpowiedniego trybu treningu będziesz wiedział, czy jego intensywność nie jest zbyt duża lub zbyt mała (działa to w oparciu między innymi o pulsometr). Jest to całkiem użyteczny gadżet podczas ćwiczeń, który jest chwalony przez wielu użytkowników.

7. Garmin Vivomove 3S: Stylowy dodatek do każdej kreacji

Kolejna propozycja z wysokościomierzem barometrycznym , która jest bardzo chętnie wybierana przez Panie.

Pasek został wykonany z silikonu, który zapewnia wspaniałą wygodę. Natomiast wodoodporność pozwala na kontakt jedynie z niewielką ilością wody. Ciekawe jest wykorzystanie prawdziwych wskazówek na tarczy zegarka, co nie jest częste w smartwatchach, ale prezentuje się wyjątkowo stylowo. To tzw. model hybrydowy .

Umożliwia monitorowanie ludzkiego organizmu w szerokim zakresie. Chodzi o puls, sen, stres, ilość spalonych kalorii, liczenie kroków oraz częstotliwości oddychania . Dzięki temu dowiesz się, w jakim stanie jest Twoje ciało. W przypadku gdy puls będzie zbyt wysoki, to zostanie wyświetlony odpowiedni komunikat.

Najczęściej zadawane pytania o wysokościomierz w zegarku